Возможно, Вы уже прочитали массу литературы о том, как легко приобретать друзей. Вы знаете, как делать комплименты, как строить беседу, чтобы вызывать лучшую реакцию других людей. Вы знаете, что и как говорить, как задавать правильные вопросы, чтобы получать лучшие ответы, и Вы знаете, как создавать атмосферу уверенности и привлекательности, чтобы другой человек чувствовал себя комфортно. Но есть одна проблема.

Вы видите какого-то человека, Вы хотите подойти к нему и начать разговор, но что-то останавливает Вас. Внезапно Вы ощущаете какой-то оттенок беспокойства при встрече с этим человеком. Что, если он рассердится? Что, если он посмеется над Вами? Что, если он оборвет Вас в середине фразы? Проблема в том, что, когда Вы сталкиваетесь с любой ситуацией, с которой Вы незнакомы, Ваш мозг начинает перебирать множество различных возможных вариантов. Он делает это, даже если Вы ничего об этом не знаете. Некоторые эксперты полагают, что это – остаточный эффект человеческой эволюции. Первоначально он предназначался, чтобы защитить нас от физического ущерба, но он мешает тому, чтобы мы чувствовали себя комфортно в социальных ситуациях.

Тем не менее, существуют различные умственные уловки, которые могут помочь Вам чувствовать себя более комфортно и раскрепощенно в социальной сфере. Вот одна из них.

Для того чтобы сообщить Вам чувство беспокойства, Ваш мозг сначала должен сделать предположение о человеке, с которым Вы собираетесь заговорить. Если он предположит, что этот человек, скорее всего, отреагирует неблагоприятно для Вас, то Вы начнете испытывать нервозность и чувство дискомфорта. Что Вам предстоит сделать, это, так сказать, «поймать» Ваш мозг до того момента. Способ заключается в том, чтобы представить в Вашем воображении нечто, прежде чем это сделает автоматически Ваш мозг. Придумайте что-то о человеке, с которым Вы не знакомы, что автоматически заставило бы Вас чувствовать себя комфортно, когда Вы говорите с ним.

Например, если бы Вы подошли к кому-то, кто, как Вы видели, был добр к ребенку или пожилому человеку, то Вы, наверно, не были бы столь возбуждены. У Вас были бы реальные доказательства, что перед Вами добрый человек. Уловка состоит в том, чтобы представить себе человека, с которым Вы хотите заговорить, делающим нечто подобное. Успокаивающим плачущего ребенка, помогающим старой слепой женщине перейти через дорогу, вытаскивающим кого-то из горящего дома. Что-либо, что вынудит Ваш мозг дать ему «презумпцию невиновности» до того, как Ваше воображение «бей или беги» овладеет Вами.

Когда Вы представляете себе кого-то, как доброго и нежного, прежде чем Вы начнете общаться с ним, это задает тон. И Вы будете удивлены, как хорошо это работает. Если Вы предполагаете, что кто-то – именно такой, то, как правило, он таким и оказывается. Не потому что Вы можете предсказывать будущее, но люди странным образом склонны оправдывать Ваши ожидания.

Попробуйте, и Вы увидите, как хорошо это работает. Просто действуйте, смело вступайте в разговор с незнакомыми людьми, и эти встречи наверняка станут началом большой дружбы.

Как чувствовать себя уверенно при встречах с незнакомцами

Если Вам понравилась эта страница, пожалуйста, поделитесь ею с друзьями!


Видеонастроение

Чудеса на виражах